Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 125 g Perlgraupen, mittel
- 400 g Wasser
- 10 g Rosinen
- ½ TL Curry
- 1 ¼ TL Salz
- 100 g Feigen, frisch, in Scheiben
- 100 g Feta, light, grob zerbröselt
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 10 g Senf
- 10 g Olivenöl
- 25 g Zitronensaft
- ½ TL Pfeffer
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1702 kJ / 407 kcal
- Proteína
- 17 g
- Hidratos de carbono
- 64 g
- Gordura
- 13 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 13.7 g
- Sódio
- 1534 mg
Receitas alternativas
Gebratener Kichererbsensalat
45min
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30min
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1 Std. 10 Min
Blumenkohl-Korma
40min
Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle
40min
Miso-Bowl
35min
Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl
45min
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
45min
Süßkartoffelsalat
1h 50 min.
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45min
Melonensalat mit Joghurt und Halloumi
15min
Gnocchi-Birnen-Salat mit Radicchio und Gorgonzola
45min