Dispositivos e acessórios
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
Preparação 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
1500 g di acqua
-
150 g di asparagi puliti
-
200 g di code di mazzancolle, pulite200 g di code di gambero fresche pulite
-
4 uova fredde di frigorifero
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
25 g di aceto balsamico
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
200 g di insalata valeriana
-
glassa di aceto balsamico (opcional) a piacere
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
417.6 mg
Proteína
22.5 g
Energia
1134.3 kJ /
271 kcal
Gordura
17.7 g
Fibra
0.9 g
Gordura saturada
3.4 g
Hidratos de carbono
5.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Insalata di riso venere
40min
Asparagi in crosta
2h 15min
Insalata di farro vegetariana
1h 30min
Contorno di asparagi (tris di asparagi)
35min
Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)
30min
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30min
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40min
Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano
1h
Insalata di gamberi con verdure croccanti
40min
Insalata di riso con gamberi e verdure
1h
Insalata tiepida di asparagi e uova barzotte
1h
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min