Calamar à la coriandre et à l'ail

Calamar à la coriandre et à l'ail

3.4 18 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

15 g de coriandre fraîche équeutée
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
500 g de calamars coupés en anneaux ou morceaux
3 pincées de sel
3 pincées de poivre fraîchement moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1299.8 mg

Proteína 41 g

Energia 1004.5 kJ / 238.3 kcal

Gordura 6.8 g

Fibra 0.5 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 3.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi n°38 46 Receitas
França

Também pode gostar...

Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil

40min

Daurade à la marocaine

1h

Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)

35min

Tajine de boulettes de sardines

45min

Tajine d'agneau aux pruneaux

1h 5min

Tajine de veau aux artichauts

1h 10min

Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves

35min

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

35min

Salade d'agrumes à la vinaigrette à la menthe

30min

Tajine de calamar aux poivrons

45min

Seiche à l'ail et à la coriandre

1h 15min

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

45min