Knäckebrot (pane croccante svedese)

Knäckebrot (pane croccante svedese)

4.9 95 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

20 pezzi

Ingredientes

75 g di fiocchi di avena
75 g di farina di farro
60 g di semi di girasole
40 g di semi di sesamo
40 g di semi di lino
1 cucchiaino di semi di finocchio
1 ½ cucchiaino di fior di sale
220 g di acqua
30 g olio extravergine di oliva

30 g olio di semi di girasole

Dificuldade

fácil

Nutrição por 20 pezzi

Sódio 2861.9 mg

Proteína 50.8 g

Energia 6738.5 kJ / 1610.6 kcal

Gordura 104.9 g

Fibra 37.6 g

Gordura saturada 10.4 g

Hidratos de carbono 136.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Insieme, dove vuoi 26 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Hummus di ceci neri

1 Std. 30 Min

Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie

2 Std. 40 Min

Plumcake mele e datteri senza glutine

1 Std. 30 Min

Petti d'anatra Sottovuoto con cavolo rosso e purè di sedano rapa

1 Std. 35 Min

Crumble vegano di mele e noci con uvetta

9 Std.

Canederli agli spinaci

2 Std. 30 Min

Torta di castagne (senza glutine)

1 Std. 30 Min

Granola cocco e mandorle

45 Min

Sformatini di topinambur ripieni di rapa rossa

2 Std.

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1 Std. 30 Min

Cracker al farro

2 Std.

Muffin alle carote con glassa (vegan)

30 Min