Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha

3.5 2 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 bicchiere

Ingredientes

500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
300 g di mirtilli surgelati

300 g di frutti rossi misti congelati
1 banana
½ cucchiaino di té matcha in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di miele
1 pizzico di sale

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bicchiere

Sódio 128.9 mg

Proteína 1.9 g

Energia 564 kJ / 134.8 kcal

Gordura 2.5 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 29.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Un sorso di benessere 5 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Smoothie Bowl alla carota

Smoothie Bowl alla carota

10min

Praline di datteri e frutta secca

Praline di datteri e frutta secca

20min

Crema di mandorle

Crema di mandorle

15min

Tartufini cocco e fragole

Tartufini cocco e fragole

2h 20min

Lava cake al cioccolato con gelato al caffè

Lava cake al cioccolato con gelato al caffè

10h

Colazione probiotica multicor

Colazione probiotica multicor

10min

Semifreddo alla mela su crumble di biscotti

Semifreddo alla mela su crumble di biscotti

6h

Sfenj - donuts marocchini

Sfenj - donuts marocchini

3h

Smoothie avocado ed ananas

Smoothie avocado ed ananas

10min

Pancake con frutta secca e datteri

Pancake con frutta secca e datteri

15min

Banana bread con frosting

Banana bread con frosting

1h 30min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20min