Manteiga de coco

Name: Manteiga de coco
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 220 g
Ingredients: 200 g coco ralado s/ açúcar; 20 g óleo de coco

3.9 7 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

220 g

Ingredientes

coco ralado s/ açúcar
200 g
óleo de coco
20 g
extrato de baunilha (opcional)
½ c. chá de

Nutrição por 220 g

Energia 1492.4 kcal / 6244.2 kJ

Proteína 13.8 g

Gordura 149 g

Hidratos de carbono 47.4 g

Fibra 32.6 g

Gordura saturada 131.7 g

Sódio 74 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Básicos para a despensa e frigorífico 26 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Bebida de amêndoa "zero waste"

5(27)

8 Std. 40 Min

Bebida de amêndoa

4.5(32)

8 Std. 30 Min

Ghee

5(8)

2 Std. 10 Min

Manteiga de amêndoa e baunilha

5(33)

20 Min

Ghee

5(11)

1 Std. 5 Min

Iogurte vegan de coco

3.5(3)

12 Std. 25 Min

Caldo de carne sólido

4.5(2)

3 Std.

Espelta

4.5(2)

8 Std. 40 Min

Iogurte de soja com coco

3(8)

10 Std.

Bebida de arroz com aroma de coco

4.5(7)

8 Std. 30 Min

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

4.5(12)

40 Min

Bebida de aveia

4(79)

5 Min