Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

4.8 69 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

1 pomarańcza (albedo), bez białych błonek, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
200 g wody kokosowej

200 g napoju kokosowego
2 łyżki otrębów owsianych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 106.6 mg

Proteína 2.9 g

Energia 486.4 kJ / 116.3 kcal

Gordura 0.8 g

Fibra 5.1 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 28.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Indyk à la Wellington z sosem grzybowym

1h 40min

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Polędwica wieprzowa à la Wellington z szampańskim sosem

1h 15min

Kanapki klubowe (Club sandwich)

1h

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1h

Gotowanie na parze buraków (200-600 g)

55min

Gotowanie na parze brzoskwiń (300-450 g)

15min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20min

Potrawka z królika i purée z batatów

1h 15min

Kokosowy koktajl z twarogiem

10min

Dip z zielonymi oliwkami

10min

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1h 45min