Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.6 7 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 35min

25 porții

Ingredientes

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 290.2 mg

Proteína 8.5 g

Energia 965.6 kJ / 230.8 kcal

Gordura 9.2 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 5.3 g

Hidratos de carbono 28.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vederi din Grecia 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Somon în crustă cu risotto de lămâie

45 分钟

Batoane energizante de ciocolată

1小时

Empanadas vesele cu legume

1小时 10 分钟

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

30 分钟

Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos

2小时 15 分钟

Tartă cu praz și jambon

1小时 55 分钟

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1小时

Tartă cu pere și cremă de migdale

1小时 30 分钟

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50 分钟

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

1小时 5 分钟

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

1小时 20 分钟

Bomboane din carrot cake

40 分钟