Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

5.0 3 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

pătrunjel proaspăt doar frunzele
5 fire
ceapă tăiată sferturi
100 g
ulei de măsline
50 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
apă
50 g
sare de mare sau după gust
2 prize
fileuri de cambulă (aprox. 125 g fiecare), proaspete sau congelate, decongelate
4

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 23 g

Energia 1096 kJ / 262 kcal

Gordura 17 g

Fibra 2.4 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Simplu și savuros cu 5 ingrediente 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pui involtini cu pesto de roșii uscate

Pui involtini cu pesto de roșii uscate

50min

Ciocolată caldă pe băț

Ciocolată caldă pe băț

1h 20min

Muesli

Muesli

25min

Salată caldă de curcan și fasole verde

Salată caldă de curcan și fasole verde

35min

Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale

Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale

50min

Ceai Thai cu gheață preparat în casă

Ceai Thai cu gheață preparat în casă

10min

Prăjitură cu ghimbir, în stil jamaican

Prăjitură cu ghimbir, în stil jamaican

Nenhuma avaliação

Mămăligă cu ragu consistent de carne

Mămăligă cu ragu consistent de carne

Nenhuma avaliação

Tocană de linte cu chorizo

Tocană de linte cu chorizo

Nenhuma avaliação

Fasole neagră - rețeta de bază

Fasole neagră - rețeta de bază

Nenhuma avaliação

Orez cu fructe de mare

Orez cu fructe de mare

Nenhuma avaliação

Ciocolată caldă Inca

Ciocolată caldă Inca

40min