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Pasta integrale con pesto di cavolo riccio e noci
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g di cavolo riccio a pezzi
- 120 g di gherigli di noci + q.b.
- 1 spicchio di aglio
- 10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 80 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 320 g di pasta integrale
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 795 kcal / 3326.3 kJ
- Proteína
- 21.7 g
- Gordura
- 52.5 g
- Hidratos de carbono
- 57 g
- Fibra
- 7 g
- Gordura saturada
- 7.8 g
- Sódio
- 228.5 mg
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