Versões compatíveis
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g ciuperci deshidratate în amestec
- apă clocotită pentru înmuiat
- 50 g morcovi tăiați bucăți
- 90 g roșii tăiate în sferturi
- 20 g ulei de măsline
- 2 linguri sos de soia
- 1 lingură zahăr brun
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1000 g apă
- 2 lingurițe concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
- 100 g tăiței chinezești cu ou, uscați
- 80 g ciuperci enoki, proaspete
- 50 g mazăre țucără tăiată în treimi
- 30 g tofu tăiat cuburi (2 cm)
- 30 g țelină tăiată în bucăți (1.5 cm)
- ¼ linguriță piper negru măcinat după gust
- 1 lingură oțet alb
- 20 g coriandru proaspăt doar frunzele, tocate fin
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 210.7 kcal / 884.8 kJ
- Proteína
- 7.3 g
- Gordura
- 6.4 g
- Hidratos de carbono
- 31 g
- Fibra
- 3.8 g
- Gordura saturada
- 1.1 g
- Sódio
- 1090.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8h 35min
Corcodușe murate în suc dulce-acrișor
20min
Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb
Nenhuma avaliação
Salată mexicană cu quinoa
30min
Bulgur
35min
Lasagna paleo
55min
Tocană de năut cu legume
50min
Escalop de vițel cu reducție de căpșune
Nenhuma avaliação
Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1h 20min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1h 5min
Salată cu sparanghel și mango
35min