Versões compatíveis
Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Spata de miel și legumele
- 1 lămâie, coaja curățată fâșii (1 x 4 cm) și zeama
- 6 căței de usturoi
- 1 linguriță piper negru boabe
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- 2 lingurițe fulgi de sare de mare
- 1500 - 2000 g spată de miel cu os, crestată în jurul osului
- 500 g apă fierbinte
- 2 bucăți fenicul, tăiat clini, păstrând frunzele pentru decor
- 16 cartofi mici, tăiați jumătăți
Sosul dulce-acrișor
- 100 g apă
- 100 g oțet de vin roșu
- 50 g zahăr
- 1 cățel de usturoi
- 2 cepe roșii (cca. 300 g), tăiate jumătăți
- 60 g stafide brune
- 2 linguri semințe de fenicul, uscate
- 1 linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 30 g oțet balsamic
- 10 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 6 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 2445.3 kJ / 582.1 kcal
- Proteína
- 47.4 g
- Hidratos de carbono
- 26.8 g
- Gordura
- 30.6 g
- Gordura saturada
- 10.2 g
- Fibra
- 5 g
- Sódio
- 996 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Supă de ceapă
1h
Bavareză cu alune de pădure
Nenhuma avaliação
Mușchiuleț de porc cu sos de vișine
35 min
Pește în sos de curry
35 min
Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci
Nenhuma avaliação
Iepure cu prune uscate
1h
Gem de smochine și caise
40min
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 min
Mini tarte cu banane și sos caramel
1 Std. 45 Min
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45min
Supă cu zdrențe
45min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20min