Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Além disso, é necessário
Protetor da lâmina Bimby®
Slow Cooked Pot Roast
Preparação 20min
Total 6h 20min
6 portions
Ingredientes
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boneless beef chuck roast cut into pieces (2 in.)28 oz
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salt1 tsp
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ground black pepper¼ tsp
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garlic cloves halved2 - 3
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olive oil1 oz
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yellow onions cut into wedges (1 in.)7 oz
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fresh thyme (opcional)5 sprigs
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beef stock24 oz
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lemon juice1 oz
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baby gold potatoes cut in half10 oz
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carrots cut into pieces (1 in.)6 oz
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all-purpose flour2 tbsp
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soy sauce, light1 - 2 tsp
Nutrição por 1 portion
Energia
318.4 kcal /
1332 kJ
Proteína
32.4 g
Gordura
12.5 g
Hidratos de carbono
19.8 g
Fibra
2.8 g
Gordura saturada
3.7 g
Sódio
603.3 mg
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