Broccoli and Bacon Bites

4.8 13 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

12 pieces

Ingredientes

olive oil plus extra to grease
1 oz
carrots cut into pieces
3 ½ oz
yellow onion quartered
3 ½ oz
bacon cut into small pieces
4 ½ oz
broccoli florets
3 ½ - 4 oz
salt
1 pinch
half and half
7 oz
large eggs
4
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
Emmental cheese grated (see Tip)
2 oz
2 oz Gruyère cheese, grated, (see Tip)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 130.2 mg

Proteína 5.4 g

Energia 603.2 kJ / 144.2 kcal

Gordura 12.3 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 4.7 g

Hidratos de carbono 3.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

In Homemade We Trust 36 Receitas
Estados Unidos

TM7™ Manifesto 200 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)

10min

Butter Chicken

30min

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1h 15min

Vegan Burgers

55min

Garlic Pork with Vegetables and Rice

40min

Protein Boosted Banana Bread

2h

Sizzling Jalapeño Cocktail

3h 5min

Chicken Tacos

1h 10min

Smoked Salmon Dip

10min

Cold and Flu Tea Bombs

6h 25min

Chocolate Raspberry Dream

10min

Strawberry Crumble

40min