Dispositivos e acessórios
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
Preparação 25min
Total 1h 20min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Sódio
81 mg
Proteína
7 g
Energia
550 kJ /
132 kcal
Gordura
10 g
Fibra
0.5 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Pachețele de vară, cu sos de arahide
1h
Iaurt cu vanilie
13h
Salată de legume coapte cu sos de caju
2h 45min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5min
Pulpe de pui sous-vide
1h 35min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Înghețată Piña Colada cu ananas la grill
24h 25min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30min
Covrigi fără gluten
1h 50min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20min
Salată thai cu crevete
35min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min