Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

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Preparação 10min

Total 1h 15min

12 parts

Ingredientes

beurre pour le moule
farine de blé pour le moule
8 œufs blancs et jaunes séparés
1 pincée de sel
180 g de flocons d'avoine
200 g de cacahuètes grillées à sec non salées
250 g de dattes dénoyautées
80 g de miel
40 g d'huile d'olive
1 c. à café de cannelle en poudre
800 g d'eau

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 part

Proteína 10.7 g

Energia 1420.4 kJ / 340 kcal

Gordura 17.7 g

Fibra 4.6 g

Hidratos de carbono 31.2 g

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