Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Salată
- 1105 g apă, împărțită
- 255 g farro, crud (vezi recomandări)
- 115 g ceapă roșie, bucăți
- 85 g țelină, bucăți (2.5 cm.)
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 55 g merișoare uscate
- 30 g sirop de arțar
Dressing
- 285 g mere (orice soi), fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 1 - 2 linguri oțet din cidru de mere
- 1 lingură muștar de Dijon
- 1 linguriță zahăr
- ¼ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 55 g salată cu frunze mici, în amestec
- 85 g brânză de capră, fărâmițată (opțional)
- semințe de cânepă, pentru presărare (opțional)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1085 kJ / 258.3 kcal
- Proteína
- 7.7 g
- Hidratos de carbono
- 12.5 g
- Gordura
- 10.2 g
- Gordura saturada
- 11.5 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 616.2 mg
Receitas alternativas
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Mojito cu mure
1 Std. 45 Min
Shoturi picante cu tomatillo și stridii
Nenhuma avaliação
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
Nenhuma avaliação
Limonadă de caise și lămâi
Nenhuma avaliação
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
Nenhuma avaliação
Terci de orz
25 Min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 min
Humus de vară
35 min
Pesto
10 min
Ricotta preparată în casă
1 Std. 15 Min