Dispositivos e acessórios
Salată de farro, mere și merișoare
Preparação 10min
Total 35min
8 porții
Ingredientes
Salată
-
apă împărțită1105 g
-
farro crud (vezi recomandări)255 g
-
ceapă roșie bucăți115 g
-
țelină bucăți (2.5 cm.)85 g
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
merișoare uscate55 g
-
sirop de arțar30 g
Dressing
-
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)285 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet din cidru de mere1 - 2 linguri
-
muștar de Dijon1 lingură
-
zahăr1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
salată cu frunze mici, în amestec55 g
-
brânză de capră fărâmițată (opțional)85 g
-
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
616.2 mg
Proteína
7.7 g
Energia
1085 kJ /
258.3 kcal
Gordura
10.2 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
11.5 g
Hidratos de carbono
12.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
La Mulți Ani cu noi bucate!
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Brak ocen
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Brak ocen
Quiche cu tofu
1 godz. 30 min
Salată Green Goddess
10 min
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25 min
Smalec (rillettes de porc)
Brak ocen
Salată de alac în stil grecesc
30 min
Cotlete de porc umplute cu mere și smochine
50 min
Pastilla cu rață, caise și semințe de pin
50 min
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3 godz. 30 min
Chili con carne
35 min