Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Salată de farro, mere și merișoare

Salată de farro, mere și merișoare
Nenhuma avaliação
Preparação 10min
Total 35min
8 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Salată
  • apă împărțită
    1105 g
  • farro crud (vezi recomandări)
    255 g
  • ceapă roșie bucăți
    115 g
  • țelină bucăți (2.5 cm.)
    85 g
  • pătrunjel verde doar frunzele
    4 fire
  • merișoare uscate
    55 g
  • sirop de arțar
    30 g
Dressing
  • mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)
    285 g
  • ulei de măsline extravirgin
    30 g
  • oțet din cidru de mere
    1 - 2 linguri
  • muștar de Dijon
    1 lingură
  • zahăr
    1 linguriță
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    2 prize
  • salată cu frunze mici, în amestec
    55 g
  • brânză de capră fărâmițată (opțional)
    85 g
  • semințe de cânepă pentru presărare (opțional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 616.2 mg
Proteína 7.7 g
Energia 1085 kJ / 258.3 kcal
Gordura 10.2 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 11.5 g
Hidratos de carbono 12.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

La Mulți Ani cu noi bucate! 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salată de quinoa cu pui și avocado

4.1(10)

1h 15min

Salată cu vinete și linte

Nenhuma avaliação

Panzanella cu renglote și mozzarella

5.0(1)

40min

Supă cremă de legume, pui cu piure de cartofi și leurdă, cu legume, salată de căpșune cu mentă

Nenhuma avaliação

Bol cu pui în stil marocan

3.0(6)

45min

Sorbet de litchi cu vodcă

Nenhuma avaliação

Salată Green Goddess

4.2(5)

10min

Gnocchi cu ricotta

5.0(1)

2h

Ras el Hanout

5.0(1)

15min

Bolul cu mango și somon

Nenhuma avaliação

Salată de alac și pui

5.0(1)

1h 15min

Antonio Bachour: Tarte cu ciocolată și zmeură

Nenhuma avaliação