![Hummus (TM5/TM6 Metric) Hummus (TM5/TM6 Metric)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/291b1e15-cc79-47b4-846a-557ecd258e27/Derivates/f20a1558-6117-4776-a9e1-f630a8e8af2b.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 gousses d'ail
- 2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
- 60 g de tahini
- 30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
- 60 g de jus de citron fraîchement pressé
- 1 c. à thé paprika doux moulu et un peu plus pour le dressage
- 1 c. à thé de sel, au goût
- 85 g de glaçons
- poivre de Cayenne moulu, pour le dressage
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1000 kJ / 239 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 30 g
- Gordura
- 10 g
- Fibra
- 8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Guacamole
5min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 min
Trempette de poivrons (muhammara)
1 godz.
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min
Vinaigrette épicée à l’ananas
5min
Poudings au caramel anglais (Sticky Toffee Puddings) (Métrique) (TM6)
1 godz.
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5min
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35 min
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30 min
Salade de chou
10 min