Porridge in vasocottura

Name: Porridge in vasocottura
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 500 g acqua; 120 g di fiocchi di avena; 320 g di bevanda a base di mandorle; 200 g di frutta mista fresca

4.2 21 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

500 g acqua
120 g di fiocchi di avena
320 g di bevanda a base di mandorle
200 g di frutta mista fresca

40 g di gocce di cioccolato fondente

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 2.3 mg

Proteína 3.9 g

Energia 712 kJ / 170.3 kcal

Gordura 5 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 29.3 g

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