Dispositivos e acessórios
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
Preparação 20min
Total 45min
1 porție
Ingredientes
Chifle
-
apă75 g
-
făină plus pentru presărat125 g
-
ulei vegetal10 g
-
drojdie uscată (aprox. 3.5 g)½ ambalaj
-
zahăr1 priză
-
sare¼ linguriță
-
stafide1 linguriță
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate2 lingurițe
Supă cu curry
-
ceapă30 g
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat bucăți5 g
-
pudră de curry1 linguriță
-
ulei vegetal20 g
-
apă250 g
-
concentrat pastă de legume1 linguriță
-
lapte de cocos150 g
-
varză de Bruxelles spălată, tăiată sferturi100 g
-
mazăre congelată50 g
-
făină1 linguriță
-
sos de soia1 lingură
-
piept de pui file, fără piele cuburi (aprox. 2 cm)80 g
-
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru garnisit
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
1590.2 mg
Proteína
51.8 g
Energia
5645.7 kJ /
1349.3 kcal
Gordura
59.7 g
Fibra
17.3 g
Gordura saturada
24.4 g
Hidratos de carbono
140.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Meniuri pentru o persoană
5 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Varză murată călită
50min
Gazpacho de sfeclă aurie
Nenhuma avaliação
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15min
Iaurt cu fructe de pădure
Nenhuma avaliação
Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian
2h 45min
Tocăniță în stil grecesc
45min
Acadele
40min
Pâine neagră de secară
Nenhuma avaliação
Salată cu pesto de varză kale
50min
Sărmăluțe altfel
Nenhuma avaliação
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45min
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1h 45min