Dispositivos e acessórios
Insalata fredda con soba noodles e salmone
Preparação 15min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
-
1 cavolo rapa sbucciato, tagliato a pezzi (vedere consigli)
-
120 g di ravanelli lavati e puliti
-
200 g di cetrioli puliti (vedere consigli)
-
50 g di zenzero marinato
-
2 spicchi di aglio
-
60 g di cipollotto a pezzi
-
5 g di foglie di coriandolo, fresche + q.b.
-
30 g aceto di riso
-
40 g di salsa di soia chiara
-
1 cucchiaino di zucchero grezzo
-
1 - 2 cucchiaino di pasta di wasabi pronta
-
40 - 50 g di olio di sesamo tostato
-
800 g di acqua
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (250-300 g)
-
250 g di soba noodle secchi
-
1 avocado sbucciato e a fette
-
semi di sesamo nero q.b.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
1084.7 mg
Proteína
40.7 g
Energia
3030.8 kJ /
724.4 kcal
Gordura
38.2 g
Fibra
6.5 g
Gordura saturada
7.1 g
Hidratos de carbono
60.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bimby Affettatutto +
112 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45min
Salmone al vapore con piselli e riso
1h
Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)
45min
Orata con tapenade, purè di patate e sedano rapa e fagiolini in insalata
Nenhuma avaliação
Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)
1h
Insalata di gamberi estiva (Bimby Friend)
30min
Menù: Merluzzo con patate e zucchine; burro agli agrumi e muffin al cioccolato
45min
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55min
Insalata di tacchino e fagiolini
45min
Insalata di grano, tacchino e cavolfiore
1h 5min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min