Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g marchewek, z odciętymi końcówkami
- 40 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
- 1 jajko
- ¾ łyżeczki soli
- 1 ząbek czosnku
- ¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki pokrojonej w 1 mm plastry, do dekoracji
- 1 - 2 awokado dojrzałe, bez pestek, pokrojone na kawałki
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g pomidorów, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 mm kostkę
- ½ pęczka liści kolendry, świeżych, grubo posiekanych, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 873 kJ / 208.7 kcal
- Proteína
- 6.2 g
- Hidratos de carbono
- 19.7 g
- Gordura
- 13.1 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 8.3 g
- Sódio
- 511.3 mg
Receitas alternativas
Ryba z sosem chimichurri, fasolką i ziemniakami; Warstwowy deser z chia
1h
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6)
40 Min
Wegetariańskie spring rollsy (TM6)
1h
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM6)
15 Min
Dwa chłodniki: szparagowy z groszkiem i buraczano-pomidorowy
3 Std.
Wegańskie aïoli
5h 10min
Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)
1 Std. 10 Min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)
40 Min
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1h
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1 Std. 45 Min
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
1h 20 min
Tarta z jabłkami (TM6)
1h