Tofu-Reis

Tofu-Reis

4.3 198 avaliações

Preparação 20min

Total 50min

2 Portionen

Ingredientes

Sojasauce
40 g
Knoblauch, granuliert
1 TL
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Agavendicksaft
30 g
Wasser
1300 g
Salz
1 TL
Öl und etwas mehr zum Braten
20 g
Basmati-Reis
300 g
Tofu, fest
200 g
Sriracha-Sauce
40 g
Sesam
2 EL
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
30 g

Nutrição por 1 Portion

Energia 905 kcal / 3786 kJ

Proteína 31 g

Gordura 25 g

Hidratos de carbono 143 g

Fibra 6.7 g

Gordura saturada 4 g

Sódio 2844 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ich koch uns was! 17 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce

Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce

30min

Vegane Burritos mit Koriander-Chutney

Vegane Burritos mit Koriander-Chutney

30min

Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse

Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse

40min

Tofu-Curry mit Gemüse

Tofu-Curry mit Gemüse

30min

Vegane Süßkartoffel-Bowl

Vegane Süßkartoffel-Bowl

1h

Veganes "Butter Chicken"

Veganes "Butter Chicken"

50min

Vegane Erdnuss-Ramensuppe

Vegane Erdnuss-Ramensuppe

45min

Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse

Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse

30min

Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten

Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten

30min

Vegane Asia-Bowl

Vegane Asia-Bowl

30min

Cremige Mie-Nudeln

Cremige Mie-Nudeln

30min

Asia-Nudeln mit Gemüse

Asia-Nudeln mit Gemüse

25min