Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1400 g Wasser
- 250 g Tagliatelle
- 70 g Möhren in Scheiben (3 mm)
- 70 g Zuckerschoten
- 70 g Brokkoli in kleinen Röschen
- 1 ½ TL Salz
- 2 Knoblauchzehen
- 200 g Erdnusscreme
- 15 g helle Sojasauce
-
20
g Sesamöl
ou 20 g Kokosöl - 2 Stängel Koriander abgezupft, gehackt, zum Bestreuen
- 1 TL Chiliflocken zum Bestreuen (opcional)
- 2 EL Erdnüsse, geröstet, gesalzen zum Bestreuen
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 626 kcal / 2619 kJ
- Proteína
- 2 g
- Gordura
- 34 g
- Hidratos de carbono
- 64 g
- Fibra
- 6 g
- Gordura saturada
- 6 g
- Sódio
- 1053 mg
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