Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

4.6 5 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

4 porties

Ingredientes

rijstnoedel naar keuze (zie tips)
200 g
gember, vers wortel
20 g
kippenbouillon of bottenbouillon (zie tips)
1000 g
tamari saus
40 g
witte miso (of shiro miso)
50 g
kiphaasjes in tweeën gesneden
500 g
savooiekoolblad in dunne plakjes gesneden (zie Tips)
200 - 300 g
groenten Aziatische, naar keuze, in stukjes gesneden (2 cm)
1 bos
geroosterd sesamzaad om te bestrooien
enokitake champignons, verse
100 g
verse shiitake fijn gesneden
8
lente-uien bijgesneden en in dunne plakjes gesneden
3

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 1823.5 mg

Proteína 41.7 g

Energia 1769.7 kJ / 421.4 kcal

Gordura 8 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 1.6 g

Hidratos de carbono 40.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Foodtrends 2023 17 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Vegan pudding

Vegan pudding

15min

Miso carbonara udon noedels

Miso carbonara udon noedels

25min

Gegrilde octopus met aardappelen

Gegrilde octopus met aardappelen

2h 45min

Sous-vide octopussalade

Sous-vide octopussalade

Nenhuma avaliação

Spinazierisotto met asperges

Spinazierisotto met asperges

40min

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

30min

Groentesticks

Groentesticks

Nenhuma avaliação

Koreaanse Fried Chicken

Koreaanse Fried Chicken

3h 10min

Soba noodle mee goreng

Soba noodle mee goreng

40min

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1h

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

25min

Miso Udon Noedels

Miso Udon Noedels

20min