Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

4.3 26 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

6 porții

Ingredientes

ceapă tăiată în sferturi
110 g
căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
3 cm
ulei de cocos
30 g
dovleac plăcintar descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
750 g
lapte de cocos
400 g
apă
100 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
piper cayenne, măcinat
1 priză
sare de mare plus după gust
1 linguriță
piper negru măcinat plus după gust
1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 2.6 g

Energia 941 kJ / 227 kcal

Gordura 17.5 g

Hidratos de carbono 12.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Minus carbohidrați 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Dovleac copt și tocăniță de vită

Dovleac copt și tocăniță de vită

3h

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55min

Mei fiert

Mei fiert

45min

Supă de morcovi cu ghimbir

Supă de morcovi cu ghimbir

20min

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

1h

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30min

Supă din capete de sparanghel

Supă din capete de sparanghel

55min

Supă de țelină și măr

Supă de țelină și măr

55min

Supă cremă de mazăre

Supă cremă de mazăre

40min

Supă de ceapă

Supă de ceapă

1h

Supă de dovleac

Supă de dovleac

35min