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Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Gemüse reiben und schneiden
- 100 g Rote Bete
- 100 g Rotkohl
- 100 g Eiertomaten
- 100 g gelbe Paprika
- 100 g Avocado fest
- 150 g Möhren
- 100 g Eisbergsalat
Dressing und Fertigstellung
- 120 g Mayonnaise
- 50 g Milch
- 25 g Senf
- 25 g Essig
- 30 g Olivenöl
- ½ TL Paprika de la Vera
- ¾ TL Salz
- ¾ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 200 g körniger Frischkäse
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft
- 8 Scheiben Vollkornbrot (ca. 35-40 g pro Stück)
- 50 g Sprossen gemischt
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 178 kcal / 745 kJ
- Proteína
- 7 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 23 g
- Fibra
- 4 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Sódio
- 353 mg
Receitas alternativas
Cheeseburger-Wraps
35min
Gemüse-Avocado-Wraps
30min
Miso-Bowl
35min
Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt
30min
Burger-Bowl
30min
Kartoffelspieße mit Harissa-Mayo
50min
Ratatouille-Galette
1h 30min
Pesto Eggs auf Röstbaguette
45min
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
1h
Fixe Feierabendstulle
30min
Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs
40min
Quesadillas mit gebratenem Gemüse
40min