Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1200 g di acqua
- 10 g di sale
- 250 g di riso Parboiled
- 150 g di polpa di melone a dadini (1 cm)
- 1 pesca nettarina a dadini (1 cm)
- 20 olive nere denocciolate
- 20 pomodorini ciliegia a metà
- 50 g di olio extravergine di oliva
- ½ limone il succo spremuto fresco
- 500 g di totani ad anelli e calamaretti
- ½ avocado la polpa a dadini (1 cm)
- 4 foglie di basilico fresco lavate
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 566 kcal / 2368.5 kJ
- Proteína
- 23.5 g
- Gordura
- 28.2 g
- Hidratos de carbono
- 58.4 g
- Fibra
- 3.6 g
- Gordura saturada
- 2.4 g
- Sódio
- 998.6 mg
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