Dispositivos e acessórios
Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye
Preparação 15min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
100 - 150 g de vermicelles de riz (voir "Variante(s)")
-
eau chaude
-
40 g de cacahuètes grillées non salées
-
40 g d'oignon rouge coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
1 - 2 piments oiseau frais égrenés et grossièrement hachés
-
150 g de tomates cerise coupées en deux
-
20 g de sauce de soja
-
30 g de vinaigre de riz
-
50 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
1 - 2 c. à soupe de sucre roux
-
2 pincées de sel
-
300 g de papaye ferme, épépinée et coupée en quatre
-
300 g de mangue ferme, en quartiers
-
60 - 80 g de germe de haricot mungo frais
-
1 citron vert en quartiers
-
coriandre fraîche pour la finition
-
piment séché en flocons pour la finition
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
419 mg
Proteína
7.1 g
Energia
1218.3 kJ /
291.2 kcal
Gordura
5.9 g
Fibra
5.4 g
Gordura saturada
0.9 g
Hidratos de carbono
56.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Plats froids veggies
5 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Poulet braisé sauce pimentée sucrée 🌶️
8h
Chou fermenté
48h 30min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10min
Riz byriani aux épinards et fruits secs
30min
Soupe froide au curry rouge
10min
Soupe froide mangue-coco
10min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1h 20min
Chocolat chaud des Incas
40min
Salade thaïe aux cacahuètes
40min
Salade de riz complet aux champignons et noix
45min
Riz frit à l'ananas, crevettes et basilic thaï
35min
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30min