Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g de riz long complet
- 350 g de champignons frais, émincés finement
- 40 g de noix de pécan, grillées
- 40 g de cerneaux de noix, grillés
- 10 g de coriandre fraîche, équeutée
- 50 g de sauce de soja
- 10 g d'huile de sésame toasté
- 30 g de vinaigre blanc
- 40 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 700 g d'eau
- ½ - ¾ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 c. à soupe de graines variées (courge, tournesol), grillées
- 2 - 3 ciboules, coupées en biseau
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2424 kJ / 579 kcal
- Proteína
- 13 g
- Hidratos de carbono
- 61 g
- Gordura
- 29 g
- Gordura saturada
- 5 g
- Fibra
- 5.5 g
- Sódio
- 1022 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Riz complet végétarien
40 Min
Salade d'épeautre à la grecque
30min
Salade de riz, tomates, fenouil et saumon - Gâteau vanille et fruits rouges
1hod. 15min
Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut
50min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35min
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 Min
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30min
Salade d'orge composée
40 Min
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40 Min