Hot cakes con frutos secos

Hot cakes con frutos secos

4.0 8 avaliações
Preparação 5min
Total 15min
12 porciones

Ingredientes

  • 50 g de almendras
    50 g de avellana
  • 50 g de nuez pecana
    50 g de nuez de castilla, en mitades
  • 30 g de mantequilla
  • 80 g de plátano macho maduro
  • 1 huevo
  • 250 g de leche de almendras
  • 1 cdita de azúcar de vainilla
  • 150 g de harina de trigo
  • 75 g de avena
  • 2 cditas de polvo para hornear
  • ½ cdita de canela en polvo
  • 100 g dátiles deshuesados en cubitos (0,5 cm)
    100 g de fruta deshidratada, mezclada, en cubitos (0,5 cm)
  • 100 g de queso crema

Dificuldade

fácil


Nutrição por 12 porciones

Sódio 1671.1 mg
Proteína 54.2 g
Energia 10431.9 kJ / 2493.3 kcal
Gordura 132.3 g
Fibra 32.1 g
Gordura saturada 43.3 g
Hidratos de carbono 297.4 g

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