Dispositivos e acessórios
Wrapy caprese
Preparação 10min
Total 10min
2 sztuki
Ingredientes
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
½ ząbka czosnku
-
20 g migdałów, w płatkach20 g orzeszków piniowych
-
40 g serka kremowego śmietankowego
-
5 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g rukoli
-
2 tortille pszenne
-
1 kulka sera mozzarella (125 g), pokrojona w plastry
-
2 pomidory średniej wielkości (ok. 90 g każdy), pokrojone w plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
1119.7 mg
Proteína
27.8 g
Energia
2427.1 kJ /
580.1 kcal
Gordura
38.2 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
16.1 g
Hidratos de carbono
34.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DRUGIE ŚNIADANIA CZ. II
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
3h 15min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25min
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55min
Wrapy z serem halloumi
40min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min