Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

4.7 130 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

1 porcja

Ingredientes

1 banan pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
90 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
10 g płatków owsianych
110 g mleka

110 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego
100 g mleczka kokosowego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 71 mg

Proteína 9.7 g

Energia 1897.9 kJ / 453.6 kcal

Gordura 18.8 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 16.4 g

Hidratos de carbono 55.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Spaghetti à la carbonara z pistacjami

30 min

Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)

40 min

Serniczek na zimno z truskawkami

2 godz. 15 min

Pizza w stylu chicagowskim (Chicago deep dish pizza)

1 godz. 35 min

Gratin z ziemniaków (TM6, TM7)

50 min

Grzane białe wino

20 min

Gotowanie na parze brzoskwiń (300-450 g)

15 min

Tacos z resztkami pieczonego kurczaka

1 godz. 20 min

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

1 godz. 25 min

Kanapki z siekanymi składnikami

2 godz. 15 min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5 min

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

20 min