Versões compatíveis
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marynata
- 4 - 6 cebul dymek (70-100 g), bez szczypioru, przekrojonych na pół
- 3 ząbki czosnku
- 20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 120 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 80 g sosu sojowego
- 60 g oleju sezamowego
- 30 g koreańskiej pasty chili gochujang
- 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 kotlety schabowe, bez kości, grube (2 cm grubości, ok. 200 g każdy)
Pikantny ryż, kotlety wieprzowe i warzywa gotowane na parze
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 200 g ryżu białego, długoziarnistego
- 500 g kapusty pak choi, przekrojonej wzdłuż na pół (patrz wariant)
- olej, do natłuszczenia
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 3153.4 kJ / 753.7 kcal
- Proteína
- 50.2 g
- Hidratos de carbono
- 59.5 g
- Gordura
- 34.3 g
- Gordura saturada
- 8.4 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sódio
- 1590.6 mg
Receitas alternativas
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30min
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
1h
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min
Empanada XXL
1 Std. 15 Min
Koreański makaron japchae (TM6)
1 Std. 15 Min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
1h
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
10 Std. 30 Min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40min
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1h 10min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2h