Dispositivos e acessórios
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
Preparação 5min
Total 1h 5min
4 porcje
Ingredientes
-
20 g masła klarowanego
-
400 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
30 g cukru
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
120 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
20 g oleju plus dodatkowo 1 łyżka
-
550 g wody plus dodatkowo 2 łyżki
-
30 g sosu sojowego30 g sosu sojowego, light
-
15 g wina ryżowego Shaoxing (opcional)
-
15 g octu ryżowego
-
30 g ketchupu
-
1 łyżeczki soli
-
400 g fileta z ryby o białym mięsie np. dorsza, mintaja, bez skóry i ości, pokrojonego na 4-5 cm kawałki
-
1 łyżka skrobi ziemniaczanej1 łyżka skrobi kukurydzianej
-
200 g ryżu jaśminowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
-
oleju sezamowego (opcional) do skropienia
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1276.4 mg
Proteína
27 g
Energia
2272.8 kJ /
543.2 kcal
Gordura
12.5 g
Fibra
4.1 g
Gordura saturada
4.6 g
Hidratos de carbono
81.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Newsletter 2025
13 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1h
Kofty z indyka z sosem tahini
30min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)
1h
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30min
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM6, TM7)
45min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1h
Warzywna zapiekanka z łososiem
55min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min
Korma z pieczonymi warzywami
55min