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Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca
5.0 2 avaliações
Preparação 5min
Total 25min
4 porzioni
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Ingredientes

  • 500 g di bevanda a base di soia
  • 15 g di sciroppo di acero
    15 g di miele
  • 100 g di fiocchi di avena
  • 20 g di semi misti
  • 2 pesche a metà, senza nocciolo
  • 200 g di fragole pulite

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 43.8 mg
Proteína 7.5 g
Energia 849.5 kJ / 203 kcal
Gordura 7 g
Fibra 3.8 g
Gordura saturada 0.4 g
Hidratos de carbono 29.7 g

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Itália

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