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Insalata di barbabietole, lattuga e carote (TM6)
Preparação 15min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
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300 g di barbabietola a pezzi (3x5 cm, che si adattino alla parte larga del foro del coperchio dell'Affettatutto)
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300 g di carote pelate e private delle estremità
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100 g di lattuga romana a spicchi (3x5 cm, che si adattino alla parte larga del foro del coperchio dell'Affettatutto)
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40 g di succo di limone, spremuto fresco
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40 g di succo d'arancia
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20 g di sciroppo di agave
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20 g di aceto bianco
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60 g di olio extravergine di oliva
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5 g di sale
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10 g di scorza di limone grattugiata
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½ cucchiaino di pepe nero macinato
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2 foglie di basilico fresco lavate e asciugate
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10 g di erba cipollina fresca tritata
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
694 mg
Proteína
2.5 g
Energia
940.1 kJ /
224.7 kcal
Gordura
15.3 g
Fibra
4.9 g
Gordura saturada
2.1 g
Hidratos de carbono
21.1 g
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