Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

4.7 288 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

1 porcja

Ingredientes

1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (ok. 250 g)
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 g jogurtu naturalnego
10 g miodu
1 łyżka orzechów, mieszanych posiekanych, do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 98.1 mg

Proteína 7.5 g

Energia 1129.5 kJ / 269.9 kcal

Gordura 9.9 g

Fibra 5.4 g

Gordura saturada 3.8 g

Hidratos de carbono 42.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Poranny koktajl z borówkami

10min

Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)

1h 10min

Serniczek na zimno z truskawkami

2h 15min

Korzenna herbata z wanilią i malinami

25min

Pieczone sajgonki z warzywami (TM6, TM7)

1h 30min

Pizza w stylu chicagowskim (Chicago deep dish pizza)

1h 35min

Gratin z ziemniaków (TM6, TM7)

50min

Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)

15min

Sos ranczerski

2h 15min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

5min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5min