Dispositivos e acessórios
Brokułowa sałatka z jajkiem
Preparação 5min
Total 30min
1 porcja
Ingredientes
-
500 g wody
-
2 jajka
-
150 g różyczek brokułu, mrożonych, uprzednio rozmrożonych150 g różyczek brokułu świeżych
-
20 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
30 g białej fasoli, z puszki odsączonej
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
348.9 mg
Proteína
19.5 g
Energia
1466 kJ /
350.4 kcal
Gordura
23.5 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
5.3 g
Hidratos de carbono
18.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Indyk à la Wellington z sosem grzybowym
1 Std. 40 Min
Fettucine z grzybami
40 Min
Zupa jarzynowa, kurczak i warzywne tagliatelle
40 Min
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2 Std.
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1 Std.
Zupa koperkowa i ziołowy filet z indyka z warzywami na Varomie
50 Min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25 Min
Purée ziemniaczane z maślanką
35 Min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 Min
Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35 Min
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45 Min