Dispositivos e acessórios
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
Preparação 10min
Total 35min
2 porții
Ingredientes
-
paste lungi, tip linguine150 g
-
frunze de spanac congelat decongelat și scurs200 g
-
sare plus pentru asezonare½ linguriță
-
piper alb măcinat plus pentru asezonare½ linguriță
-
nucșoară măcinată pentru asezonare
-
file de șalău, cu piele (125 g)2 bucăți
-
zeamă de lămâie plus pentru asezonare5 g
-
șalote tăiate jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă200 g
-
vin alb, sec80 g
-
amidon de porumb1 lingură
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
smântână maturată, 30% grăsime50 g
-
unt nesărat rece, tăiat bucățele50 g
-
migdale mărunțite15 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
42 g
Energia
3310 kJ /
790 kcal
Gordura
36 g
Fibra
9 g
Hidratos de carbono
63 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Îndrăgostiți lulea
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Prăjituri galeze
35min
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Salată cu somon și merișoare
40min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Supă de carne (7-9 luni)
1h
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15h 40min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Saganaki de creveți cu feta
35min