Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g ceapă, tăiată sferturi
- 2 căței de usturoi
- 480 g năut, din conservă, clătit, scurs (cantitate după scurgere)
- 300 g cartofi, curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 2 lingurițe boia afumată
- ½ linguriță sare de mare fină, plus după gust
- 250 g spanac tânăr, proaspăt
- ulei de măsline extravirgin, pentru stropit
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 920 kJ / 219 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 28 g
- Gordura
- 6 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Fibra
- 67 g
- Sódio
- 265 mg
Receitas alternativas
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Chifteluțe în sos de roșii, gătite lent
3h 40min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8hod. 35min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 min
Supă cu mazăre uscată
1h 25min
Dovleac copt și tocăniță de vită
3 Std.
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45 min
Cartofi în sos picant de roșii
35 min
Brioșe cu fructe și legume
30 min
Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate
Nenhuma avaliação
Pilaf aromat cu pui
1 Std. 20 Min
Năut gătit lent
14h 40min