Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g ceapă tăiată sferturi
- 2 căței de usturoi
- 480 g năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)
- 300 g cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 2 lingurițe boia afumată
- ½ linguriță sare de mare fină plus după gust
- 250 g spanac tânăr, proaspăt
- ulei de măsline extravirgin pentru stropit
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 219 kcal / 920 kJ
- Proteína
- 9 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 28 g
- Fibra
- 67 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Sódio
- 265 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2h 15min
Curry verde thai și orez cu citronelă
Nenhuma avaliação
Ravioli cu ricotta și sos de vinete
1h 40min
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
1h 5min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Salată de arpacaș
40min
Supplì (crochete romane cu orez)
50min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min