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Gebackener Lachs mit Zucchininudeln
Preparação 15min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
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Zucchini (Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert800 g
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Salz zum Würzen
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Pfeffer zum Würzen
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Zitrone halbiert, Saft von ½ Zitrone ausgepresst, restliche ½ Zitrone in Scheiben1
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Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 4 Stücken800 g
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Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren20 g
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Knoblauchzehen4
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getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, Öl aufgefangen100 g
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Cayenne-Pfeffer, gemahlen½ TL
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Wasser500 g
Nutrição por 1 Portion
Energia
485 kcal /
2030 kJ
Proteína
36 g
Gordura
28 g
Hidratos de carbono
22 g
Fibra
5.7 g
Gordura saturada
6 g
Sódio
469 mg
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