Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 6 gałązek liści natki pietruszki, świeżych
- 6 gałązek koperku, świeżego, tylko liści
- 6 gałązek trybuli, świeżej, tylko liści (opcional)
- ½ pęczka szczypiorku, świeżego, posiekanego
- 250 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
- 200 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
60
g wody mineralnej, niegazowanej
ou 60 g mleka - ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka oliwy z oliwek, do skropienia (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 910.3 kJ / 217.6 kcal
- Proteína
- 10.8 g
- Hidratos de carbono
- 4 g
- Gordura
- 17.8 g
- Gordura saturada
- 10 g
- Fibra
- 0.2 g
- Sódio
- 583.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Pasta śródziemnomorska
15min
Śródziemnomorskie masło
10min
Przyprawa za'atar
5min
Dip z zielonymi oliwkami
10min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Kanapki z siekanymi składnikami
2 godz. 15 min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20min
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Wrapy caprese
10min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30min