Dispositivos e acessórios
Rumienienie szparagów
Preparação 10min
Total 20min
300 g
Ingredientes
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki
Dificuldade
fácil
Nutrição por 100 g
Sódio
2 mg
Proteína
2.2 g
Energia
330.3 kJ /
78.9 kcal
Gordura
6.8 g
Fibra
2.1 g
Gordura saturada
0.5 g
Hidratos de carbono
3.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
WIĘCEJ SMAKU
16 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35min
Borówkowy moktajl z rozmarynem
10min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40min
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1h 20min
Różowe gofry z kremem i owocami
30min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1h 45min
Tarta ratatouille (TM6, TM7)
1h 30min
Rumienienie papryki z cebulą
25min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8h 45min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1h 15min
Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)
30min