Dispositivos e acessórios
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
Preparação 20min
Total 2h
6 porcji
Ingredientes
Marynata
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 - 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka musztardy w proszku (opcional)
-
1000 - 1300 g żeberek wieprzowych, pasków extra, mięsistych, w jednym płacie
Sos i żeberka teriyaki
-
100 g sosu sojowego
-
80 g octu ryżowego
-
70 g wody
-
120 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
2 łyżeczki czosnku, mielonego
-
2 łyżeczki skrobi kukurydzianej2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki oleju sezamowego, prażonego
Warzywa słodko-kwaśne
-
25 g oliwy z oliwek
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm słupki
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
150 g marchewki pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki
-
30 g miodu, płynnego
-
30 g octu ryżowego
-
30 g sosu sojowego
-
20 g sosu ostrygowego
-
15 g sosu rybnego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
2080.3 mg
Proteína
37.1 g
Energia
3366 kJ /
804 kcal
Gordura
57.3 g
Fibra
2.3 g
Gordura saturada
17.3 g
Hidratos de carbono
34.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1h 15min
Makaron udon z kurczakiem
20min
Tiramisu na kawie zbożowej
5h 25min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5min
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1h
Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)
40min
Kokosowe muffinki z płynną czekoladą w środku
1h
Pizza w stylu chicagowskim (Chicago deep dish pizza)
1h 35min
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
40min
Porzeczanki (drożdżówki z porzeczkami) na napoju roślinnym (bez laktozy)
2h 50min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min