Dispositivos e acessórios
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
Preparação 30min
Total 1h 15min
4 porcje
Ingredientes
Pesto
-
100 g oliwy z oliwek
-
30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
4 ząbki czosnku
-
12 liści bazylii, świeżych
Zupa
-
30 g cebuli dymki tylko białej części
-
3 ząbki czosnku
-
20 g bulwy kopru włoskiego
-
10 g oliwy z oliwek
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
100 g pomidorów bez skóry
-
100 g grochu suchego, połówek
-
100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 2 cm kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1100 g wody
-
1 - 2 łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
75 g makaronu, suchego, typu penne
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
13.4 g
Energia
1284 kJ /
460 kcal
Gordura
30.9 g
Fibra
7.6 g
Hidratos de carbono
40.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
APETYT NA WEGE
66 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
35min
Burger wegański
3h 55min
Zupa krem z jarmużu
30min
Zupa grzybowa z białą fasolą
35min
Krewetki curry
1h 50min
Zupa krem z brukselki z soczewicą
40min
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1h 40min
Kuskus z warzywami
35min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min
Marokański kuskus z warzywami
50min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35min