Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Poulet au citron et tagliatelle de courgette

Poulet au citron et tagliatelle de courgette
4.7 142 avaliações
Preparação 10min
Total 30min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 600 g de petites courgettes coupées en morceaux de la taille du poussoir
  • ½ c. à café de sel aromatisé aux légumes
  • 600 g de filet de poulet coupé en aiguillettes (3 cm) (voir Variante(s)")
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 1 c. à café de poivre noir moulu
  • 20 g de farine
  • 5 brins de persil frais
  • 50 g de parmesan en morceaux
  • 2 gousses d'ail
  • 100 g de poireau en tronçons
  • 25 g d'huile d'olive
  • 1 citron jaune le zeste et le jus
  • 150 g de bouillon de volaille
  • 300 g de crème
  • ½ c. à café de paprika

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1042.2 mg
Proteína 39.1 g
Energia 2158 kJ / 515.8 kcal
Gordura 32.3 g
Fibra 3 g
Gordura saturada 18.3 g
Hidratos de carbono 16.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Le Découpe-Spirale 30 Receitas
França

Também pode gostar...

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

4.0(175)

30min

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

4.5(64)

40min

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

4.8(65)

20min

Poulet crémeux au citron

4.3(119)

30min

Saumon au four et tagliatelle de courgette

4.8(24)

30min

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

3.9(27)

40min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

4.0(120)

30min

Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles

3.8(24)

35min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

4.1(38)

40min

Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique

3.9(35)

25min

Spaghetti de courgette à la carbonara

4.6(114)

40min

Spaghetti aux légumes du printemps

4.6(16)

35min