Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 selles d'agneau avec os, (1 pièce d'environ 400 g)
- 2 c. à café d'huile d'olive
- 2 c. à café de sel
Couscous
- 200 g de couscous
- 300 g d'eau
-
½
c. à café de bouillon de légumes en pâte
ou ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) - ½ c. à café de sel
- 50 g de pignons de pin
Mélange de légumes et rack d’agneau
- 125 g d'abricots secs, dénoyautés
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g de carottes, coupées en rondelles (2 mm)
- 200 g d'épinards en branches, surgelés, décongelés
- 100 g d'eau
-
½
c. à café de bouillon de légumes en pâte
ou ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) - ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre noir, moulu
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 - 2 c. à café de cumin en poudre
- 200 g de feta, émiettée
- 30 g de raisins secs
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2216.1 kJ / 529.3 kcal
- Proteína
- 27 g
- Hidratos de carbono
- 40 g
- Gordura
- 26.9 g
- Gordura saturada
- 10.5 g
- Fibra
- 8.6 g
- Sódio
- 2.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Saumon en croûte de pesto et risoni aux cèpes
Nenhuma avaliação
Poulet pékinois
Nenhuma avaliação
Croustillant au chocolat et aux framboises
Nenhuma avaliação
Tarte au chocolat au lait et fraises
4h 45min
Coquins de Linz
3h 15min
Mud cake
2 Std. 30 Min
Poulet rôti aux légumes et pommes de terre
1 godz. 15 min
Escabèche de poulet au four
1 godz.
Goulache
1h 5 min
Roulade au citron
3 godz.
Curry de légumes et crevettes (2 portions)
Nenhuma avaliação
Spaghetti bolognaise au chou-fleur
45 Min