Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette

4.1 22 avaliação

Preparação 15min

Total 25min

10 portions

Ingredientes

500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
4 œufs
200 g de fromage à tartiner
200 g de saumon fumé en tranches
roquette pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 240 mg

Proteína 7.8 g

Energia 533.3 kJ / 127.5 kcal

Gordura 9.5 g

Fibra 0.5 g

Gordura saturada 4.6 g

Hidratos de carbono 2.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Plateau télé 20 Receitas
França

Também pode gostar...

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

50min

Sandwich de spaghetti de légumes

Sandwich de spaghetti de légumes

1h

Chocolats de Noël

Chocolats de Noël

1h

Miniclafoutis de légumes

Miniclafoutis de légumes

45min

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

1h 15min

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

20min

Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre

Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre

1h

Spaghetti de courgette à la carbonara

Spaghetti de courgette à la carbonara

40min

Sapin de Noël apéro

Sapin de Noël apéro

1h

Bouchées de pannacotta de saumon sur biscuits aux graines d'anis

Bouchées de pannacotta de saumon sur biscuits aux graines d'anis

4h 45min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5min

Madeleine fourrée roquefort-lardons

Madeleine fourrée roquefort-lardons

55min