Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 gramů konzervované bílé cizrny scezené
- 2 polévkové lžíce uzené červené papriky
- 1 polévková lžíce česnekového prášku
- 1 polévková lžíce soli
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce sušeného oregana
- 125 gramů avokáda
- 50 gramů olivového oleje plus navíc na cizrnu
- 25 gramů vody
- 40 gramů citrónové šťávy
- 5 gramů čerstvé petržele lístky i stonky
- 5 gramů čerstvého koriandru lístky i stonky
- 1 stroužek česneku
- 240 gramů salátové okurky na kolečka
- 50 gramů sýra feta rozdrobeného
- čerstvé mátové lístky na ozdobu
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 540.2 kcal / 2260.3 kJ
- Proteína
- 15.3 g
- Gordura
- 39.6 g
- Hidratos de carbono
- 40.2 g
- Fibra
- 14.8 g
- Gordura saturada
- 8.5 g
- Sódio
- 3918.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Švestkový clafoutis (TM6)
1h 15min
Tom Yum s kokosovým mlékem
35min
Lososová polévka s koprem
Nenhuma avaliação
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40min
Malajské kokosové kuře
10h
Salát detox
10min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4h 30min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Žitné bulky
12h